Huiles végétales ou essentielles: celle qui vous convient le mieux

sNous savons tous que les huiles essentielles et végétales ont de nombreuses vertus pour votre peau et votre santé en général, mais nous ne savons pas toujours forcément lesquelles nous conviennent le mieux. Huiles végétales et essentielles : trouvez celle qui vous convient le mieux ? Comment choisir? Quels ingrédients conviennent le mieux à mon type de peau ? Quels bénéfices ? Nous avons sélectionné pour vous les meilleures huiles et nous vous expliquons dans cet article leurs caractéristiques pour vous guider dans votre parcours de routine cutanée.

Huiles végétales et essentielles : qu’est-ce qui les différencie ?

Huiles végétales et essentielles

Les huiles essentielles et végétales sont très différentes mais se confondent souvent. Le processus de fabrication n’est pas le même et ils ont chacun une utilisation spécifique.

Une huile végétale est une substance brute et huileuse extraite de noix, de graines ou de fleurs fraîchement coupées ayant subi un processus de pression à froid. D’autre part, une huile essentielle est une substance très parfumée extraite de différentes parties d’une plante (feuilles, racines, fruit, bois, fleur) avec une distillation à la vapeur.

En termes simples, alors qu’une huile végétale est une substance huileuse avec cette même texture, une huile essentielle n’a pas cette texture, elle est fabriquée à partir de l’essence distillée d’une plante. Comparées aux huiles végétales, les huiles essentielles sont très puissantes et sont à utiliser avec précaution chez les enfants et les femmes enceintes.

Concernant leur utilisation, les huiles végétales sont très utilisées en cuisine (olive, noix, tournesol) plutôt que pour des usages cosmétiques et les huiles essentielles sont nettement plus utilisées en cosmétique.

Une huile végétale peut être appliquée directement sur la peau mais à petites doses pour éviter de graisser l’épiderme. En revanche, une huile essentielle n’est pas recommandée pour une utilisation directe, car elle est souvent ajoutée dans les produits ou l’eau du bain par exemple. Il peut également être inhalé, pulvérisé sur des surfaces, des objets, des diffuseurs ou des tissus.

Puisqu’une huile essentielle est à mélanger avec autre chose, vous pouvez tout à fait utiliser une huile végétale pour une parfaite adéquation et une démultiplication des bienfaits. Attention cependant aux dosages, ne pas dépasser 3% d’huiles essentielles dans une huile végétale.

Huiles végétales et essentielles : celle qui vous convient le mieux

Huiles végétales et essentielles

Huiles végétales pour peaux sèches

  • L’huile d’argan pour protéger des agressions quotidiennes
  • L’huile d’avocat pour faire le plein de vitamines et profiter de ses vertus nourrissantes et régénérantes
  • L’huile de sésame pour vous aider à faire face à la déshydratation et aux rayons UV

Huiles essentielles pour peaux sèches

  • L’huile de lavande calmera vos démangeaisons et apaise votre peau
  • L’huile de néroli la tonifiera et la régénérera 
  • L’huile de santal la revitalisera

Huiles végétales et essentielles

Huiles végétales pour peaux sensibles

  • Le macérat de Calendula va calmer et apaiser les rougeurs
  • L’huile d’amande douce a une action apaisante et aide à la réactivité de votre peau
  • L’huile de noix hydrate et protège les peaux les plus sensibles des agressions extérieures

Huiles essentielles pour peaux sensibles

  • L’huile essentielle de camomille romaine aidera à lutter contre les éruptions cutanées 
  • L’huile essentielle d’ylang-ylang apaisera et calmera votre peau.

Huiles végétales et essentielles

Huiles végétales pour peaux grasses et mixtes

  • L’huile de jojoba  va réguler le pH de votre peau pour éviter l’excès de sébum
  • Le macérat de carotte aura le même effet grâce à ses acides gras insaturés
  • L’huile de chanvre vous aidera à lutter contre les épidémies de points noirs

Huiles essentielles pour peaux grasses et mixtes

  • L’huile essentielle de bouton de rose resserre les pores dilatés 
  • L’huile essentielle de Petit grain combat les excès de sébum 
  • L’huile essentielle de mandarine verte a des propriétés antioxydantes qui aident également contre les points noirs et le sébum.

Huiles végétales et essentielles

Huiles végétales pour peaux impures

  • L’huile de Nigelle purifiera votre peau et aidera à prévenir les boutons
  • L’huile de macadamia a de grandes vertus réparatrices
  • L’huile de pépins de raisin aura une action de nettoyage et de resserrement des pores

Huiles essentielles pour peaux impures

  • L’huile essentielle d’arbre à thé est un incontournable des peaux à imperfections grâce à ses vertus antibactériennes
  • L’huile essentielles de lavande aspic a des vertus purifiantes et assainissantes
  • L’huile essentielle de Palmarosa a les mêmes avantages et aide également à éliminer les points noirs et les pores dilatés

Huiles végétales et essentielles

Huiles essentielles pour cheveux

  • L’huile essentielle de menthe poivrée est tonifiante et rafraîchissante. Elle stimule le flux sanguin et favorise la croissances des cheveux
  • L’huile essentielle de camomille aide à lutter contre les péllicules et les irritations cutanées
  • L’huile essentielle de jojoba nourri le cuir chevelu et le follicules pileux et aide également à prévenir la chute des cheveux

Huiles végétales pour cheveux

  • L’huile de coco nourrie et stimule la croissance des cheveux et rend vos cheveux plus sains
  • L’huile d’olive avec ses vertus antioxydants protège vos cheveux des dommages et aide à rendre vos cheveux plus brillants et doux
  • L’huile d’argan aide à la croissance des cheveux, les nourris et les rend plus sains

Comment utiliser l’huile capillaire ?

L’huile capillaire peut être un excellent ajout à votre routine de soins capillaires. Il aide à rendre vos cheveux plus doux, plus brillants et peut même aider à favoriser la croissance des cheveux. Cependant, il est important de savoir comment utiliser correctement l’huile capillaire qui vous convient le mieux afin d’en tirer le meilleur parti.

  • Commencez avec des cheveux propres et secs. Les cheveux mouillés n’absorberont pas aussi bien l’huile et finiront probablement par avoir l’air gras.
  • Appliquez une petite quantité d’huile sur votre paume et frottez vos mains l’une contre l’autre.
  • Commencez à appliquer l’huile sur vos cheveux des mi-longueurs jusqu’aux pointes. Évitez de mettre de l’huile sur vos racines car cela peut rendre vos cheveux gras.
  • Vous pouvez soit laisser l’huile dans vos cheveux, soit les rincer après quelques heures. Si vous choisissez de le rincer, lavez-vous les cheveux deux fois pour vous assurer que toute l’huile est éliminée.

Comment sélectionner une huile végétale ou essentielle ?

Pour une optimisation complète de ces huiles, nous vous conseillons d’acheter des huiles essentielles ou végétales bio et de préférence éco-labellisées. N’oublions pas que vous allez soit l’appliquer directement sur votre peau, soit l’inhaler, il est donc important de privilégier des produits fiables.

Les règles pour appliquer des huiles sur vos cheveux

Si vos cheveux ont besoin d’huiles pour contrôler les frisottis, la sécheresse, la croissance ou simplement pour leur donner vie. Voici les meilleures méthodes pour les utiliser afin de pénétrer le plus profondément possible sans laisser d’effet gras :

N’oubliez pas que les huiles ne fonctionnent pas toutes de la même manière. Les essentiels, les cosmétiques et la cuisine ont des utilisations différentes. Avant d’utiliser l’un d’entre eux, lisez attentivement les instructions.

Utilisez les huiles la nuit

Cette règle est particulièrement importante pour les personnes aux cheveux gras. Parce que les huiles ajoutent de la brillance, mais lorsqu’elles sont combinées avec l’huile naturelle de vos cheveux, elles ne fonctionneront pas bien tout au long de la journée. Il est préférable de les mettre avant d’aller au lit, de dormir dedans et de les rincer le matin.

Oui, vous pouvez l’utiliser le matin avant le bain si vos cheveux sont secs et que vous recherchez de la brillance et de la nutrition pendant la journée. Ne le faites que lorsque vos cheveux sont humides.

Appliquez suffisamment d’huile

En ce qui concerne les huiles capillaires, vous ne devez appliquer que la quantité dont vous avez besoin. La quantité recommandée est en fonction de la taille d’une noix de macadamia et augmente progressivement, car chaque cheveu varie en longueur, texture, épaisseur et porosité. Lorsque vous remarquez de la graisse et de la lourdeur au lieu de brillance et de volume, vous saurez que vous avez déjà trop d’huile.

Vous n’avez pas besoin de vous baigner avec de l’huile pour garder vos cheveux en bonne santé. Utilisez ce qui s’adaptera à une noix ou à un pois chiche et observez progressivement.

Faites chauffer l’huile avec vos mains

La température de l’huile est également cruciale pour l’application. Si vous le frottez sur vos mains avant de le mettre pour le réchauffer un peu, il laissera un aspect gras, mais s’il est froid et solide, il laissera un aspect gras. De plus, cela augmentera la fluidité de l’huile, améliorera sa pénétration et éliminera le film huileux et épais qui reste à l’extérieur.

Mettez l’huile des mi-longueurs aux pointes

C’est la meilleure option pour éviter les effets huileux, bien que cela puisse varier en fonction du traitement à l’huile que vous utilisez. Pour faire pousser les cheveux, les huiles essentielles peuvent stimuler le cuir chevelu à partir des racines. Si vous les voulez juste pour la maniabilité et la brillance, mettez-les des mi-longueurs aux pointes. Ne les laissez pas plus de 30 minutes.

Rincer à l’eau tiède

Les huiles peuvent être appliquées de trois manières différentes : en traitement intensif (elles peuvent être appliquées sur la racine), en masque (combiné avec d’autres ingrédients) ou pour donner une brillance toute la journée. Il est nécessaire de rincer les deux premiers, et il est préférable de le faire à l’eau tiède, car à cette température, tout l’excès est éliminé et ne s’accumule pas à la surface.

Évitez d’utiliser beaucoup de produits coiffants

Si vous utilisez des huiles, n’utilisez pas trop de produits coiffants car ils ajoutent du poids et attirent la saleté. Moins, c’est plus si vous voulez un look sain, du volume et de la légèreté ! La règle est d’utiliser les bons produits et les bonnes quantités.

Conclusion

Le monde des huiles végétales et essentielles n’a plus de secret pour vous désormais. Maintenant que vous connaissez les vertus de ces huiles pour chaque type de peau, vous ne pouvez que les sélectionner en conséquence ! Et rappelez-vous, l’achat d’une huile éco-labellisée garantira l’origine, les ingrédients et la méthode de fabrication mieux que toute autre chose.

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