Routine de soins de la peau pour enfants

Les enfants doivent apprendre à prendre soin de leur peau et il est de votre responsabilité de leur apprendre à bien le faire ! Cet article va vous aidez à aider votre enfant à adopter une routine de soins de la peau pour enfants.

La peau est le plus grand organe du corps et son apparence peut faire une grande différence dans l’estime de soi d’un enfant. Encouragez de bonnes habitudes de soins de la peau pendant ces années de formation et votre enfant sera sur la bonne voie pour avoir une peau saine et nette toute sa vie.

Que devriez-vous dire à vos enfants de faire pour bien prendre soin de leur peau et quels produits devraient-ils utiliser pendant les différentes étapes de l’enfance ?

Voici un guide rapide sur la routine de soin de la peau de votre enfant à chaque étape de son développement.

À quoi ressemble la peau des enfants ?

En grandissant, la peau de l’enfant change toutes ses qualités. Elle change en fonction de l’âge et se développe au cours des premières années de la vie. Cependant, les experts affirment que certaines structures n’atteignent leur maturité qu’à l’adolescence. C’est le cas des glandes sébacées.

La peau des enfants est caractéristiquement 20 à 30 % plus fine que celle des adultes. Cela signifie que les produits sont absorbés plus rapidement. Celle-ci peut être affectée s’ils contiennent des substances irritantes. De ce fait, les enfants sont plus sensibles aux changements de température.

La sensibilité de la peau rend également les enfants plus facilement déshydratés. Ils sont également plus vulnérables aux rayons UV et peuvent souffrir de coups de soleil.

Routine de soins de la peau pour enfants

De la naissance à 3 ans

Choisissez des produits doux

La peau des nourrissons est plus fragile et sujette à la sécheresse. C’est pourquoi il est préférable d’utiliser des savons et shampoings doux spécialement formulés pour les besoins délicats de leur peau.

Lisez attentivement la liste des ingrédients et recherchez des produits qui ne contiennent pas de colorant, d’alcool, de parabènes ou de parfum synthétique.

Toujours hydrater

La peau des bébés a également tendance à perdre rapidement son hydratation, c’est pourquoi l’hydratation est très importante. Dans les 3 minutes qui suivent le bain, faites mousser sa peau avec une lotion douce pour bébé pour garder la peau de bébé hydratée et protégée.

Faites-le au moins une fois par jour et aussi souvent que vous le jugez nécessaire. Cela aidera à hydrater la peau de votre bébé et l’aidera à être beaucoup plus résistante aux irritations de l’environnement.

Éviter l’exposition au soleil

La peau de votre bébé est sensible et peut facilement absorber trop de produits chimiques. C’est pourquoi les experts ne recommandent pas d’utiliser un écran solaire pour les nourrissons de moins de six mois.

Pour protéger la peau délicate de votre tout-petit des méfaits du soleil, recherchez l’ombre autant que possible et évitez l’exposition directe au soleil lorsque vous êtes à l’extérieur. Utilisez des chapeaux à larges bords et habillez-les de vêtements de protection.

Après l’âge de six mois, vous pouvez commencer à utiliser un écran solaire formulé avec de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane, car ces ingrédients n’irriteront pas la peau de votre bébé.

Rendez l’heure du bain amusante

Certains tout-petits détestent l’heure du bain, alors essayez d’en faire un jeu amusant pour le rendre plus agréable.

De 3 à 6 ans

Autoriser l’indépendance du bain

Au fur et à mesure que votre enfant approche de l’âge de 4 ou 5 ans, donnez-lui la possibilité de s’entraîner à se laver le corps. Permettez-leur de se nettoyer tout en gardant une surveillance étroite. Vous ne voudriez pas non plus gâcher l’expérience s’ils ont du savon dans les yeux, alors investissez dans des formules sans larmes !

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Gardez les bains chauds et courts

C’est aussi le moment idéal pour leur apprendre la bonne température d’eau à utiliser : ni trop chaude ni trop froide. Inculquez-leur que l’eau tiède doit toujours être utilisée pour leur peau et qu’ils ne doivent pas passer plus de 15 minutes sous la douche ou dans le bain, sinon leur peau se ratatinera.

Peau sèche

S’ils ont la peau sèche, appliquez régulièrement une lotion pour bébé. Apprenez-leur à éviter de gratter la peau qui démange car cela ne fera que l’irriter davantage. Gardez leurs ongles courts afin qu’ils n’abîment pas leur peau en se grattant excessivement.

Routine de protection solaire

Les enfants de cet âge devraient déjà avoir une routine régulière de protection solaire. Lorsqu’ils entrent à l’école maternelle ou à la maternelle, les enfants seront plus exposés au soleil, alors incluez un écran solaire à large spectre dans votre routine quotidienne du matin.

De 6 à 12 ans

Commencez une routine de soin de la peau simple

Le matin lorsqu’ils se préparent pour la journée et le soir lorsqu’ils nettoient avant de se coucher, ils peuvent faire ce qui suit :

  • Lavez leur visage avec un nettoyant doux .
  • Séchez la peau avec une serviette. Ne frottez pas !
  • Suivez immédiatement avec une crème légère pour le visage .
  • Le matin, appliquez une quantité généreuse de crème solaire sur le visage, les oreilles et le cou.

Vous pouvez avoir des conversations plus élaborées avec vos enfants sur la santé et l’hygiène de la peau pendant cette période. Expliquez ce que font les produits, pourquoi ils doivent les utiliser quotidiennement et quelles sont les conséquences s’ils ne prennent pas bien soin de leur peau.

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Évitez les produits irritants

De nombreux produits d’hygiène destinés aux enfants et aux préadolescents sont chargés de paillettes, de colorants, de bulles et de parfums synthétiques. Malheureusement, ces ingrédients peuvent irriter la peau de certains enfants. Même si il sont moins jolis préféré des produits naturels.

À partir de 13 ans

Repensez à vos propres années d’adolescence et rappelez-vous vos insécurités avec votre apparence. Votre adolescent traverse la même crise d’identité et bien que vous ne puissiez pas l’aider à traverser pleinement ces temps déroutants, vous pouvez aider à atténuer un peu ses problèmes en l’aidant à maintenir une peau saine. Une peau sans imperfections peut augmenter le niveau de confiance de n’importe qui !

Soutenez votre ado avec les bons soins de la peau

Vous pouvez cependant leur fournir les bons produits de soin à utiliser pour leur routine de soins de la peau. C’est merveilleux si votre enfant a déjà une solide compréhension des soins de la peau ainsi qu’une routine de soins de la peau de qualité. Mais s’il ne le fait pas, il n’est pas trop tard pour l’encourager et lui apprendre à suivre un régime simple de soins de la peau jour et nuit.

Acné

Si votre adolescent souffre d’acné, vous pouvez essayer un régime de soins de la peau plus approfondi. Un kit de soins de la peau contenant des produits sélectionnés par des professionnels infusés d’ingrédients puissants qui ciblent l’acné, les points noirs, les points blancs et les cicatrices de boutons. Vous pouvez également opter pour des produits plus naturels tels que les huiles essentielles ou végétales.

Votre adolescent traverse la même crise d'identité et bien que vous ne puissiez pas l'aider à traverser pleinement ces temps déroutants

Recommandations générales pour les soins de la peau des enfants 

Bien que les stades de la peau varient au fil des années, les spécialistes donnent quelques observations générales pour les soins des petits de la maison

À la naissance, la peau des bébés est immature. Elle est donc plus sensible et délicate. Le PH mesure les niveaux d’acidité ou d’alcalinité de la peau. Et au fur et à mesure que l’enfant grandit, son PH va se réguler jusqu’à atteindre des niveaux normaux compris entre 4 et 6, c’est-à-dire que la peau est légèrement acide.

Voici quelques conseils généraux pour protéger la peau de vos enfants : 

  • Les bains courts : le bain des enfants, au moins jusqu’à l’âge de deux ans, c’est-à-dire lorsque leur peau est la plus immature, doit durer au maximum 10 minutes. Il doit durer au maximum 10 minutes pour éviter le dessèchement.
  • Des produits qui conservent leur PH : évitez les produits contenant des colorants ou des parfums qui peuvent irriter la peau de votre enfant. Utilisez des produits spécialisés pour les enfants.
  • Eau tiède : Lorsque vous donnez le bain à votre enfant, veillez à ce que l’eau soit tiède. Une eau trop froide ou trop chaude pourrait affecter votre enfant.
  • Hydratation : utilisez une crème adaptée au pH de votre enfant, qui est d’environ 5, pour éviter les irritations.
  • Nettoyage de la zone de la couche : si votre enfant porte encore une couche. Vous devez prendre soin de cette zone très délicate car elle est exposée à l’humidité. N’oubliez pas de ne pas frotter sa peau lorsque vous la nettoyez afin d’éviter les irritations.
  • Protection contre le soleil : la peau des bébés étant immature. Elle ne doit pas être exposée aux rayons du soleil, qui peuvent provoquer des coups de solei.

À la naissance, la peau des bébés est immature.

Conclusion 

Mettre l’accent sur les bonnes habitudes de soin de la peau de vos enfants et les encourager leur sera bénéfique pour les années à venir. Une peau saine et belle peut faire une grande différence et il n’est jamais trop tard pour apprendre à vos enfants à prendre soin et à entretenir correctement leur peau.

N’oubliez pas que la santé de vos enfants est ce qu’il y a de plus important, c’est pourquoi vous ne devez pas lésiner sur les traitements et les soins pour garder une peau saine.

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