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Si vous cherchez des moyens de prendre soin de vos cheveux, la première chose que vous lirez probablement sera qu’il faut éviter les produits contenant des silicones, des sulfates et des parabènes. Ces ingrédients désagréables sont probablement présents dans de nombreux produits de beauté que vous avez sous la main, mais pourquoi sont-ils si nocifs pour vos cheveux ? Aujourd’hui, nous examinons les shampoings aux sulfates, silicones et parabènes, et les raisons pour lesquelles vous devez les éviter.
Les shampooings font partie de notre routine quotidienne de soins capillaires. Cependant, les ingrédients utilisés dans ces produits font l’objet d’une controverse croissante. De plus en plus de personnes pensent que les sulfates, les silicones et les parabènes sont nocifs pour les cheveux et la santé en général. Cet article explore ces ingrédients, leurs effets nocifs sur les cheveux et la santé, ainsi que les alternatives naturelles sans sulfates, silicones et parabènes.
Shampoings aux sulfates, silicones et parabènes, pourquoi les éviter ?
Heureusement, il existe des alternatives naturelles aux shampoings aux sulfates, silicones et parabènes.
- Les meilleurs ingrédients naturels pour les shampoings sans sulfates, silicones et parabènes : Des ingrédients naturels tels que l’huile de coco, l’aloe vera, le thé vert et les huiles essentielles peuvent être utilisés pour nettoyer et nourrir les cheveux. Ces ingrédients sont dépourvus des effets nocifs des sulfates, des silicones et des parabènes.
- Les marques de shampooings sans sulfates, sans silicones et sans parabènes recommandées par les experts : des marques telles que Shea Moisture, Briogeo et Renpure proposent des shampooings naturels sans sulfates, sans silicones et sans parabènes. Les experts en soins capillaires recommandent ces marques pour leur capacité à nettoyer et à nourrir les cheveux sans les effets nocifs des ingrédients chimiques.
Que sont les sulfates, les silicones et les parabènes ?
Les sulfates
D’un point de vue chimique, les sulfates sont des surfactants. Leur fonction est de réduire le niveau de tension superficielle entre le shampooing et la peau. Cela permet aux ingrédients actifs du shampooing de nettoyer plus efficacement la saleté, le sébum et les peaux mortes du cuir chevelu et des cheveux. Les sulfates sont présents dans une grande variété de produits, des shampooings aux détergents pour le linge.
Lorsqu’ils sont utilisés dans un shampooing, les ingrédients tels que le lauryl sulfate de sodium amplifient les effets du shampooing. Ils permettent donc d’éliminer davantage d’éléments qui rendent les cheveux gras et inconfortables. C’est à la fois bon et mauvais. Les sulfates sont « bons » dans le sens où ils rendent le shampooing beaucoup plus efficace. Cependant, ils sont mauvais parce qu’ils peuvent affecter le cuir chevelu et les cheveux de manière excessive. Cela peut conduire à une élimination excessive des protéines et des huiles naturelles.
Silicones
La silicone est un polymère synthétique composé de silicium, d’oxygène et généralement de carbone et d’hydrogène. Sa structure unique la rend flexible, extensible et respirante. Les silicones recouvrent la surface des cheveux, les rendant doux et brillants. Les silicones ont été introduits dans les soins capillaires en tant que substituts légers et non gras des huiles.
Elles procurent glissement et hydratation, mais protègent rarement de la chaleur. Bien que les huiles fournissent des vitamines, des nutriments et des acides gras bénéfiques, elles sont exposées à des températures élevées. Les fers à friser et les outils de coiffage peuvent brûler et endommager les mèches de cheveux. Les silicones, en revanche, protègent les cheveux de la chaleur.
Les parabènes
Les parabènes sont des esters synthétiques de l’acide parahydroxybenzoïque. Ils sont souvent similaires, voire identiques, à des agents antimicrobiens présents dans diverses plantes et arbustes, y compris certaines baies comestibles. Le fait qu’ils soient antimicrobiens et souvent antifongiques signifie qu’ils empêchent les mauvaises choses de se développer. Vous vous demandez pourquoi votre crème pour la peau ou les cheveux reste impeccable bien que vous l’ouvriez et l’utilisiez tous les jours ? C’est probablement à cause des parabènes.
Les parabènes sont les conservateurs les plus couramment utilisés dans les produits cosmétiques. La fonction des conservateurs est de maintenir les shampooings et les après-shampooings dans le même état que celui dans lequel ils ont été achetés. En d’autres termes, ils empêchent les bactéries de proliférer ou de disparaître pendant la durée de conservation et permettent au pharmacien d’en utiliser le moins possible. Vous pouvez identifier les parabènes sur l’étiquette des ingrédients des shampooings et après-shampooings : recherchez les « méthyl-, éthyl-, propyl- et/ou butylparabènes ».
Comment choisir un shampoings aux sulfates, silicones et parabènes adapté à votre type de cheveux ?
Il est important de choisir un shampooing sans sulfate, sans silicone et sans parabène adapté à votre type de cheveux. Les cheveux frisés et crépus ont besoin de plus d’hydratation, tandis que les cheveux fins ont besoin de plus de volume. Il est également important de vérifier la liste des ingrédients pour s’assurer que le produit ne contient pas d’autres ingrédients nocifs.
Avantages des shampoings sans sulfate ni parabène
Voici les avantages que beaucoup ignorent des shampoings sans sulfate et sans parabène :
- Moins desséchant : ce type de produit redonne aux cheveux leur douceur naturelle en les nettoyant en douceur sans les déshydrater.
- Renforce les cheveux : Les sulfates laissent dans l’unité folliculaire ce que l’on appelle le laurylsulfate de sodium (SLS), qui pénètre dans la racine du cheveu. Ce produit peut provoquer la chute des cheveux. Par conséquent, si ces substances ne sont pas utilisées, la résistance à la casse et à la perte de cheveux qui s’ensuit est accrue.
- Réduction des irritations et des démangeaisons : les sulfates provoquent souvent des démangeaisons, une sécheresse et même des pellicules, surtout lorsque le cuir chevelu n’est pas protégé. Ces problèmes peuvent être évités en utilisant des produits sans sulfates.
- Des cheveux colorés plus longtemps : pour les personnes qui utilisent régulièrement des colorations, ces types de shampooings permettent à la couleur de durer plus longtemps. Ils protègent également les cheveux de l’exposition au pigment chimique appliqué.
De plus en plus de personnes découvrent que les sulfates, les silicones et les parabènes sont nocifs pour les cheveux et la santé en général. Heureusement, il existe des alternatives naturelles qui ne contiennent pas ces produits chimiques. En choisissant un shampooing sans sulfates, sans silicones et sans parabènes pour votre type de cheveux, vous pouvez nettoyer et nourrir vos cheveux sans les effets nocifs des produits chimiques. En prenant soin de vos cheveux de manière naturelle, vous protégerez votre santé et obtiendrez des cheveux sains et brillants.
Quels sont les inconvénients des shampoings aux sulfates, silicones et parabènes ?
Voici quelques-uns des inconvénients :
Sulfates
Les sulfates doivent être utilisés avec parcimonie, car ils peuvent être trop efficaces. En effet, ils débarrassent la peau de ses huiles et protéines et provoquent une irritation du cuir chevelu et des cheveux secs et crépus.
Les silicones
Les silicones rendent les cheveux brillants, mais ne réparent pas les pointes fourchues et ne combattent pas la sécheresse. Ils peuvent également alourdir les cheveux fins et s’accumuler sur les mèches sèches et bouclées. Exemples : cetearyl methicone, cetyl dimethicone, dimethicone, dimethiconol, stearyl dimethicone.
Parabènes
Certaines personnes développent des réactions allergiques à cette gamme d’ingrédients. Des études ont également tenté d’établir un lien entre les parabènes et le cancer. Ils peuvent en effet imiter faiblement les œstrogènes, mais jusqu’à présent, tous les résultats n’ont pas été concluants. Exemples : butylparaben, méthylparaben, propylparaben, alkylparahydroxybenzoate.
Les avantages d’éviter les shampoings aux sulfates, silicones et parabènes
Voici quelques-uns des avantages qu’il y a à éviter les shampooings contenant ces substances chimiques :
- Les sulfates. Ils émulsionnent, créent une mousse satisfaisante et nettoient efficacement les cheveux. Surtout si vous avez un cuir chevelu excessivement gras ou si vous utilisez beaucoup de produits.
- Les silicones. Elles remplissent les pores de la tige capillaire, ce qui rend les cheveux secs et abîmés beaucoup plus sains. Elles créent également de la brillance, combattent les frisottis et démêlent les cheveux. Ce qui signifie que le peignage, le brossage et le coiffage sont plus faciles à réaliser pour la plupart des gens.
- Parabènes. Pas de champignons dans la bouteille de shampooing. Cela ressemble à une victoire. Si un produit ne contient pas de parabènes, il aura besoin d’un autre type de conservateur pour prolonger sa durée de vie. De plus, cette durée peut être plus courte que celle d’un produit contenant des parabènes.
Comment savoir si un shampoing aux sulfates ?
Lorsque l’on consulte la liste des ingrédients des produits capillaires, on a souvent l’impression qu’il y a beaucoup de produits chimiques. Cela peut être très difficile à comprendre. La plupart de ces mots ne sont que des termes scientifiques désignant des alcools. Même les ingrédients d’origine naturelle et, bien sûr, les redoutables sulfates, silicones et parabènes. Et, avec de l’entraînement, il est très facile de repérer ces ingrédients dans une gamme. Dans le cas des sulfates, recherchez les ingrédients se terminant par « -ate », ce qui indique généralement qu’il s’agit d’un sulfate. Les silicones se terminent souvent par « -cone », « -xane » et « -col ». Quant aux parabènes, ils se terminent généralement par « paraben ». C’est assez simple, n’est-ce pas ?
Prêt à passer à des produits sans parabène, sans silicone et sans sulfate ? Vous trouverez une large gamme de shampooings, d’après-shampooings et de masques. Même avec les ingrédients naturels parfaits pour prendre soin de vos cheveux.